บทเรียน“พี่บุ้ง”ผู้เอาชนะโควิดด้วยยึดสติ-พึ่งตนเอง “ชีวิตต้องมีความหวังเสมอ จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว ประจักษ์แจ้งเมื่อคราวป่วยหนักครั้งนี้” แต่สิ่งหนึ่งที่ต้องมีตลอดเวลาคือ “การกุมสติไว้ให้มั่น” พี่บุ้ง ในสถานการณ์ที่เปรียบเทียบได้ด้วยใบหน้า ผมตามหา “เธอ” จนเจอเจอ หลังจากได้รับคลิปจากพี่ๆ ในกลุ่มไลน์ “รวมพลคนรักชาติไทย” ซึ่งเป็นกลุ่มพี่น้องคนไทยในสหรัฐอเมริกา มีคลิปของเธอปรากฏขึ้นมาว่า “ฉันป่วยเป็นโควิดและกำลังรักษาตัวเอง” หลังจากที่ทางการแพทย์ในสหรัฐอเมริกากำลังวุ่นวาย ชุลมุนกับจำนวนผู้ป่วยที่เกินกำลังของแพทย์และพยาบาล ผมเองใช้เวลา 2 วันเพื่อตามหา “พี่บุ้ง” ลูกสาวประเทศไทย ที่ไปอาศัยอยู่ในสหรัฐอเมริกา“พี่บุ้ง” จากบ้านเกิดไปหลายปีแล้ว เพื่อไปทำงานในต่างแดน ส่งเงินกลับให้คนที่บ้าน ส่งค่าเล่าเรียนลูกให้ได้รับการศึกษาและดูแลครอบครัว เธอพักรักษาตัวจากอาการป่วยด้วยติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโควิด-19 อยู่ที่รัฐเทนเนสซี“ชีวิตตัวคนเดียว” ในต่างแดนสอนให้เธอแกร่ง มีสติปัญญา พึ่งตนเอง ดิ้นรน มีความหวังกับชีวิตเสมอ โดยเฉพาะการที่จะไม่ยอมแพ้และจะไม่ยอมทิ้งลมหายใจในต่างแดนแน่นอน เธอมีลูกเป็นแก้วตาดวงใจคอยอยู่ในแผ่นดินแม่เมื่อลูกทราบว่าแม่ป่วยโควิด-19 และต้องอยู่ตัวคนเดียวในสหรัฐอเมริกายามนี้ แน่นอนว่าเสียงแห่งความหวังจากแผ่นดินมาตุภูมิถูกส่งไปบอกกับเธอว่า…“แม่ต้องไม่เป็นอะไรนะ หากแม่เป็นอะไรไป หนูจะอยู่กับใคร หนูคอยฟังข่าวดีของแม่นะ”“พี่บุ้ง” ให้สัมภาษณ์กับผมว่า…“ชีวิตต้องมีความหวังเสมอ จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว ประจักษ์แจ้งเมื่อคราวป่วยหนักครั้งนี้” น้ำใส่หัวหมอหรือเหยาะน้ำส้มสายชูเอาไปต้มสูดดมสู้โควิด-19 และหยูกยาสมุนไพรมากมายที่เลือกใช้ด้วยสติ ผมบอกกับ “พี่บุ้ง” กลับไปว่า ขออนุญาตนำเรื่องราวชีวิต โดยเฉพาะประสบการณ์การรักษาตัวเองจากโรคติดเชื้อโควิด-19 มาบอกเล่าให้คนไทยได้รับทราบ เพื่อเป็นกำลังใจและถ่ายทอดประสบการณ์ในวันอันยากลำบากของการต่อสู้กับโรคระบาดครั้งนี้! เธอตอบกลับมาว่า คาดว่าติดโควิด-19 มาจากที่ทำงาน เพราะทราบว่าที่ทำงานพนักงานก็ป่วยด้วยเช่นกัน เธอไปหาหมอด้วยรู้สึกว่าอาการหนักแล้ว เทียวไปเทียวมาอยู่ 2-3 เที่ยวเพื่อขอให้หมอตรวจว่าเป็นโรคติดเชื้อโควิด-19 ใช่หรือไม่ แต่แพทย์ในสหรัฐอเมริกามีเหตุผลอะไรก็ไม่ทราบได้ เขาตอบกลับเพียงแค่ว่า เธอเป็นโรคภูมิแพ้ จ่ายยาตามอาการภูมิแพ้ก็พอ เมื่อหมอระบุหลังตรวจครั้งแรกว่าเป็นภูมิแพ้ เธอก็น้อมรับว่าภูมิแพ้ เพราะตัวเธอเองก็อยู่กับโรคภูมิแพ้มาตลอดชีวิต แม้จะสงสัยว่าทำไมอาการครั้งนี้มันหนักกว่าภูมิแพ้ที่เคยเป็นมาเอามากๆ รับใบสั่งยาจากหมอแล้วกลับมารักษาตัวเองในที่พัก แต่ต่อมาอาการมีแต่ยิ่งหนักขึ้นเรื่อยๆ เธอก็พยายามลากสังขารไปให้หมออีกเพื่อตรวจว่าแท้จริงเป็นโรคอะไรกันแน่ ครั้งนี้เธอบอกหมอละเอียดว่าเพื่อนที่ทำงานติดโรคโควิด-19 และล้มป่วยกันไปแล้วหลายคนสุดท้ายก็ได้ข้อสรุปว่าเธอป่วยเป็นโควิด-19 จริงๆ แน่นอนว่าจะด้วยเหตุผลอะไรก็ตามที่หมอไม่ยินยอมรับเธอไว้รักษาตัวที่โรงพยาบาล ซึ่งอาจจะเป็นด้วยเตียงมีจำกัด เครื่องมือแพทย์มีไม่พอ หรือเธอยังแข็งแรงกว่าคนอเมริกาที่ป่วยด้วยโรคโควิด-19 ก็สุดแท้แต่ด้วยความที่ไม่ใช่อเมริกันชนโดยกำเนิด ทำให้เธอต้องยอมรับมัน ดอกแดนดิไลออน หรือ ดอกไม้แห่งความหวัง วัชพืชสมุนไพรประจำถิ่นในสหรัฐ ภูมิปัญญาคนยุโรปใช้ผสมในไวน์องุ่น เธอก็ใช้มาต้มเกื้อกูลร่างกายให้ดีขึ้น จากประสบการณ์ที่เธอบอกเล่าให้ฟัง ผมคิดว่าช่าง “มากมายคุณค่า” ที่จะนำมาบอกคนไทยในเรื่องการพึ่งตนเองครั้งนี้โดยเฉพาะเรื่องราวเกี่ยวกับหมอ เครื่องมือแพทย์ หรือประทั่งโรงพยาบาลมีไม่เพียงพอ หมอจึงต้องให้แค่ใบสั่งยา จากนั้นคนไข้ก็ไปซื้อยาเอาเองตามที่หมอสั่งสารพัดทั้งยาพารา ยาแก้แพ้ แก้ปวดยา ส่วนยาแก้โควิด-19 ยังไม่มี ณ วันนั้นที่รัฐเทนเนสซี่ถามว่าทำไม “พี่บุ้ง” ถึงรู้ตัวและมั่นใจว่าตัวเองป่วยด้วยโรคโควิด-19 คำตอบคือเพราะภูมิแพ้กำเริบหนักขึ้นขนาดที่บวมไปทั้งหน้าบวม แม้ในโพรงจมูกบวมเปล่งขนาดหุงข้าวไว้แล้วลืมจนข้าวไหม้หมดหม้อส่งกลิ่นเหม็นไหม้ฟุ้งไปทั่วห้อง จมูกเธอกลับไม่รับรู้กลิ่นไหม้อะไรเลยยาพาราเซตามอล ยาลดไข้ ยาแก้ปวด ยาลดภูมิแพ้ สารพัดยาพร้อมข้างกายอย่างมีวินัย แต่สิ่งหนึ่งที่ลูกสาวประเทศไทยมีตลอดเวลาคือ “การกุมสติไว้ให้มั่น”“พี่บุ้ง” เล่าว่าการตั้งสติต้องทำให้ได้เท่าที่แรงกายยังมีพอ เพื่อรักษาฟื้นฟูตัวเองภายใต้ข้อจำกัดตัวของคนที่อยู่เดียว พยายามทานอาหารที่มีคุณภาพ ต้มข้าวโอ๊ตทานเพื่อให้เป็นกำลังของชีวิต ผลไม้อย่างแครอทก็กินทั้งสดและต้มเพื่อให้มีสารอาหารเลี้ยงสังขาร เติมวิตามินให้ร่างกายบ้าง เลือกกินอาหารที่ย่อยง่ายๆ เข้าไว้มีสิ่งหนึ่งที่เมื่อล้มป่วยลงด้วยอาการหนักมากก็จริง แต่เธอยังยังอุตส่าห์ขวนขวายไปหาซื้อ “ยาสวนทวาร” มาสำรองไว้ ทั้งนี้ก็เพื่อให้มีการขับถ่ายทุกวัน ไม่ให้ของเสียในร่างกายตกค้าง อันเป็นการทำให้ลำไส้และกลไกภายในได้นำสารอาหารใหม่ๆ ไปหล่อเลี้ยงฟื้นฟูร่างกาย“พี่บุ้ง” ย้ำให้ฟังว่าเรื่องนี้สำคัญมากต่อคนเรายามล้มป่วย เพราะต้องไม่ให้ท้องผูกเด็ดขาดความจริงเครื่องช่วยหายใจก็ต้องใช้ เพราะหายใจติดขัดลำบากแล้ว แต่ “พี่บุ้ง” อาศัยการทำให้จมูกโล่งด้วยการต้มน้ำในหม้อที่ใส่ “หอมแดง” หรือ “น้ำส้มสายชู” ลงไปเล็กน้อย เพื่อจะได้สูดไอระเหยทำให้จมูกโปร่งโล่ง แล้วก็ล้างจมูกบ่อยๆ เพื่อเอาเมือกน้ำมูกข้นเหนียวออกจะได้ช่วยระบบหายใจอีกทางเมื่อไอมากเธอก็ใช้ “มะนาว” กับ “เกลือ” เพื่อบรรเทาอาการอยู่ตลอด เช้าในแต่ละวันเมื่อมี “แดดส่อง” ในที่โล่ง เธอก็ไม่ปล่อยเวลาอันมีค่าให้สูญเปล่า การที่ร่างกายได้รับ “ออกซิเจน” ท่ามกลางแดดอุ่นนั่นคือยาอีกขนานหนึ่งที่บ้านพักมีดอกหญ้าหรือวัชพืชชนิดหนึ่งเรียกว่า “แดนดิไลออน” หรือ “ดอกไม้แห่งความหวัง” ซึ่งก็เป็นสมุนไพรพื้นบ้านของชาวยุโรปที่เอาไปผสมในไวน์บางชนิด ประสบการณ์ชีวิตบอกเธอว่ามันคือสมุนไพร มันคือยา เธอจึงเอาไปต้มผสมกับ “ขิง” เป็นชาชงกิน ท่ามกลางความวุ่นวายของของสงครามเชื้อโรคโควิด-19 ในสหรัฐอเมริกา ทั้งแพทย์และพยาบาลคงเหนื่อยหนักชนิดสาหัสไปตามๆ กัน ซึ่งก็ไม่น่าจะแตกต่างกันประเทสอื่นๆ ในโลกแต่ “พี่บุ้ง” ลูกสาวของประเทศไทย แม้จะอยู่ท่ามกลางสงครามเชื้อโรค แถมร่างกายยังก็ล้มป่วยหนักเอาการ แต่ก็สามารถฝ่าฟันมาได้ด้วยความหวังการพึ่งตนเองด้วยการหาทางรักษาตัวทุกมิติในยามขาดแคลน การมีวินัยต่อชีวิตยามป่วยไข้ การประยุกต์ใช้อุปกรณ์ในครัวเรือน ผักหญ้า หอม ขิง ข่า ตะไคร้ เครื่องเทศสมุนไพร เพื่อฟื้นฟูร่างกายยามคับขันด้วยตัวเองคนเดียวท่ามกลางสังคมของเมืองใหญ่ขณะที่ผมเขียนเรื่องนี้ในมหานครนิวยอร์คของสหรับอเมริกา มีผู้ป่วยจากโรคติดเชื้อโควิด-19 จำนวนมากมายยังคงปลิดปลิวเป็นใบไม้ร่วง“พี่บุ้ง” ฝากบอกมายังคนไทย ณ เวลานี้ว่า สติที่ตั้งมั่น พึ่งตนเองในการรักษาทุกมิติเพื่อเกื้อกูลร่างกายเป็นอันดับแรก หวังว่าประสบการณ์ของตัวเธอคงมีประโยชน์ไม่มากก็น้อย และขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนไทยทั้งในประเทศและในต่างแดน ขอบคุณข้อมูลผู้จัดการออนไลน์ คอลัมน์ : จากนาบอนถึงริมฝั่งเจ้าพระยา / โดย… ยุทธิยง ลิ้มเลิศวาที ผู้ดำเนินรายการสภากาแฟช่อง NEWS 1 จำนวนผู้ชม : 81 Leave a ReplyFacebook Comments More Articles By the same author ถวายความอาลัย “พระวิสุทธิวงศาจารย์” อุทัย มณี ก.ย. 26, 2021 พระเถระอโนมคุณบุณย์ประวิตร ตรีปิฎกบัณฑิตมหาคณิสสร ปริยัติกวีเมธีวราภรณ์… ก.วัฒนธรรมสรุป..สวดมนต์ข้ามปี’64 มีวัดร่วม 17,806 แห่ง มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมทั้งหมด 4,040,256 คน วัดไทยต่างประเทศร่วม 38 แห่ง ใน 22 ประเทศ อุทัย มณี ม.ค. 10, 2022 วันที่ 10 มกราคม 2565 ที่ศูนย์ประชุมกระทรวงวัฒนธรรมชั้น 8 อาคารวัฒนธรรมวิศิษฏ์… เสียงแนะจากคนเคยอยู่ในรั้วสีเขียว! อย่าเพียงแต่พูดอยู่บนเวที แต่จงลงมือทำความดีเพื่อประชาชน อุทัย มณี ก.พ. 21, 2019 วันที่ ๒๑ ก.พ.๒๕๖๒ เฟซบุ๊ก ทองย้อย แสงสินชัยได้โพสต์ข้อความว่า… “สามารถ”หลับตาโพสต์! ขอวัดเป็นที่พึ่งคนยากช่วงวิกฤติโควิด-19 อุทัย มณี พ.ค. 04, 2020 เมื่อวันที่ 4 พฤษภาคม นายสามารถ แก้วมีชัย อดีตรองหัวหน้าพรรค… สมเด็จพระมหาธีราจารย์ พร้อมด้วย รมต.เทวัญ ส่งคณะสงฆ์ที่เดินทางจากอินเดียกลับวัด หลังกักตัวตามมาตรการรัฐบาล ครบ 14 วัน อุทัย มณี พ.ค. 09, 2020 วันนี้ (9 พฤษภาคม 2563) เวลา 07.30 น. เจ้าประคุณ สมเด็จพระมหาธีราจารย์… เสียงสะท้อน : พระสงฆ์ชายแดนใต้ อุทัย มณี ม.ค. 23, 2019 “อาตมาอยากฝากถึงภาครัฐว่า คนในพื้นที่รอมากว่า 10… เผยกรมการแพทย์รพ.สงฆ์แนะ ชาวพุทธสวดมนต์ข้ามปี ควรสลับท่านั่งพับเพียบกับขัดสมาธิ อุทัย มณี ธ.ค. 31, 2022 โฆษกรัฐบาลเผย นายกฯ เชิญชวนประชาชนร่วมกิจกรรม “สวดมนต์ข้ามปี”… วัดธรรมกายครองแชมป์ มีพระภิกษุ-สามเณรจำพรรษา’ มากสุดในประเทศไทย อุทัย มณี ส.ค. 02, 2023 วันที่ 2 สิงหาคม 2566 วันนี้เป็นเข้าพรรษา หลายวัดพระภิกษุอธิษฐานเข้าพรรษากันแล้ว… กรมสมเด็จพระเทพ ฯ ทรงโปรดเกล้าฯให้ รองราชเลขานุการในพระองค์ พระราชทานเทียนพรรษาแด่ วัดสระเกศราชวรมหาวิหาร อุทัย มณี ก.ค. 24, 2021 วันเสาร์ที่ 24 กรกฎาคม 2564 เวลา 08.00 น. สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า… Related Articles From the same category “1 ตำบล 1 หมู่บ้านยั่งยืน” เฉลิมพระเกียรติฯ ปลัดมหาดไทย พร้อมด้วย นายกสมาคมแม่บ้านมหาดไทย ลงพื้นที่เมืองเลย เน้นย้ำ “สามัคคีคือพลัง” และ “ทำทันที” ด้วยหัวใจของทุกคน วันที่ 23 มิ.ย. 66 เวลา 13.30 น. นายสุทธิพงษ์ จุลเจริญ ปลัดกระทรวงมหาดไทย… ‘สมเด็จพระพุทธชินวงศ์’ ปฏิบัติศาสนกิจจวบจนวาระสุดท้าย ลมหายใจเพื่อบาลี พระพุทธศาสนา และวิปัสสนาภาวนา วันที่ 1 กรกฎาคม 2562 พระเทพสุวรรณเมธี (สุชาติ กิตฺติปญฺโญ) เจ้าอาวาสวัดสุวรรณาราม… กมธ.ศาสนาฯ สภาฯ ยกย่อง “พระอาจารย์พบโชค” แห่งวัดปลากั้ง เป็นนักพัฒนาเพื่อสังคม วันอาทิตย์ที่ 20 กุมภาพันธ์ 2565 นายเพชรวรรต วัฒนพงศศิริกุล รองประธานกรรมาธิการการศาสนา… “รองอธิการบดีมจร” แนะนำหลักไกล่เกลี่ยความขัดแย้ง แบบธรรมาธิปไตย สร้างสังคมสันติสุข เมื่อวันที่ 9 พ.ย.2563 ที่ผ่านมา พระเทพปวรเมธี รศ.ดร.รองอธิการบดีฝ่ายบริหาร… ปลัดมท. เปิดกิจกรรมพลัง “บวร” ถอนกล้าดำนาบุญ โครงการสังฆะประชาปันสุข ณ อรัญประเทศ วันนี้ (3 ก.ค. 65) เวลา 15.00 น. ที่สำนักปฏิบัติธรรมป่าโมกข์ธรรมาราม…
Leave a Reply